Nutella casera

La Nutella que compramos en el supermercado y que tanto gusta a todo el mundo está muy buena, pero no es precisamente de lo más saludable. Lleva muchísimo azúcar, aceite de palma y pocas avellanas. Por esta razón decidimos hacer la versión casera con todos los ingredientes naturales  y con muchas avellanas. Está igual de … Sigue leyendo Nutella casera

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Tortitas de harina de espelta

Hoy hemos hecho unas tortitas de harina de espelta para desayunar. Hemos sustituido la harina de trigo por la de espelta que es más sana. También hemos añadido un plátano machacado. Es un desayuno muy rápido, energético y saludable. Ingredientes: 5 cucharadas de harina de espelta 1 plátano machacado 1 cucharadita de levadura 1 huevo … Sigue leyendo Tortitas de harina de espelta